Las competiciones y con su fórmula de puntuación no están para verlas como algo ganable o de llegar a un pódium, sino que están para que cada uno se marque un reto personal. Conseguir llegar a una meta y ponernos un objetivo medible, hace que el deporte que se practique tenga un poco más de sentido y nos cree una motivación a la hora de entrenar dentro de nuestra rutina deportiva diaria.
Marcarnos unas pautas y una recurrencia de entrenamiento, la rigurosidad dentro de nuestra semana hace que sintamos, sin darnos cuenta, que el deporte elegido, en este caso el paddle surf, cada vez sea más satisfactorio, nos cueste menos, hagamos más distancia con menos esfuerzo y evolucionemos en la técnica.
Llevar una rutina semanal como por ejemplo dos días de remo, dos de cardio (nadar, correr, bicicleta…) y un día de fuerza (gimnasio, funcional, Cross training, crossfit…) así como llevar unos hábitos sanos de nutrición y una vida saludable, lleva a que tu cuerpo y mente lo agradezca.
Las competiciones no nos tiene que limitar por miedo a no llegar a obtener un pódium, eso llegará si tiene que ser, se trata de disfrutar tanto a nivel individual como colectivo. Sentir los nervios de la salida de una carrera, sentir los ánimos de los compañeros de carrera y de tu equipo, la adrenalina de llegar a la meta e invadirte de los aplausos y ánimos del público , sentir esa sensación de haber terminado mi carrera y compartir la experiencia con tu equipo… nos hace sentir que el esfuerzo en el año tenga un motivo.
Porque al final cada uno hace su propia carrera y competimos por y para nosotros mismos sin importar el resultado.
